暑いわ。 もうすぐ10月やでホンマ。 最近は頑張ってヨガに行っているのですが、 相変わらずカッチコチです。皆さんはどうしてあんなにカラダ柔らかいのでしょうか？ 毎日頑張ってヨガやってたらあんなになれるのん？ 40歳過ぎた老体でも柔らかくなれるのか？…