今日は会社の帰りにＹＯＧＡに行きました。 久々に「ＹＩＮ（陰）」クラスを取ったのですが。 いや〜、股関節をとにかく開かされまんのや。 前後、左右にがっちりと。 そして同じポーズを５分くらい継続。 「苦行か！！」と思うくらい痛いで！！ しかも先生…